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2015-11-03 08:31:00
赤魚(あかうお)の煮つけ(雑穀or白飯)

土鍋de鶏とチンゲン菜のうま煮(雑穀or白飯)

自家製温玉のせカレーチャーハン


小松菜と油揚げのお味噌汁
ほうれん草のコンソメスープ