ベリ・デリごはん　まるうま

北海道産 氷下魚(こまい)の一夜干し(雑穀or白飯)

お酢で煮るからさっぱりヘルシー
鶏手羽元のさっぱり煮(雑穀or白飯)

土鍋deスンドゥブ(雑穀or白飯)


ほうれん草と油揚げのお味噌汁
もやしとコーンの中華スープ