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2015-06-30 02:56:00
サバの塩焼き(雑穀or白飯)

粗きざみ生姜の豚の生姜焼き(雑穀or白飯)

暑い日に熱いものを!
土鍋deスンドゥブ(雑穀or白飯)


小松菜と油揚げのお味噌汁
にんじんのクリームスープ(温or冷)