ベリ・デリごはん　まるうま

サバの塩焼き(雑穀or白飯)

粗きざみ生姜の豚の生姜焼き(雑穀or白飯)

暑い日に熱いものを！
土鍋deスンドゥブ(雑穀or白飯)


小松菜と油揚げのお味噌汁
にんじんのクリームスープ(温or冷)