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2015-07-14 03:33:00
サバの塩焼き(雑穀or白飯)

豚冷しゃぶの特製ゴマだれ(雑穀or白飯)

暑い日こそ熱いモノを!
土鍋deスンドゥブ(雑穀or白飯)


キャベツと油揚げのお味噌汁
さつまいものクリームスープ(温or冷)