インフォメーション
2016-02-02 08:09:00
赤魚(あかうお)の煮つけ(雑穀or白飯)
鶏の照り焼き(雑穀or白飯)
土鍋de自家製温玉のせビビンパ(白飯のみ)
山ウドと油揚げのお味噌汁
わかめの中華スープ
鶏の照り焼き(雑穀or白飯)
土鍋de自家製温玉のせビビンパ(白飯のみ)
山ウドと油揚げのお味噌汁
わかめの中華スープ
2016-01-31 07:02:00
バターが香る！
鮭のちゃんちゃん焼き(雑穀or白飯)
土鍋de豚バラ肉と大根のうま煮(雑穀or白飯)
蒸し鶏のせ菜飯 にんにく生姜だれ
小松菜と油揚げのお味噌汁
オクラのコンソメスープ
鮭のちゃんちゃん焼き(雑穀or白飯)
土鍋de豚バラ肉と大根のうま煮(雑穀or白飯)
蒸し鶏のせ菜飯 にんにく生姜だれ
小松菜と油揚げのお味噌汁
オクラのコンソメスープ
2016-01-30 09:33:00
石川県産 天然ぶりの照り焼き(雑穀or白飯)
土鍋de鶏の水炊き(雑穀or白飯)
自家製温玉のせ ヘルシー納豆チャーハン
かぶと油揚げのお味噌汁
玉ねぎのコンソメスープ
土鍋de鶏の水炊き(雑穀or白飯)
自家製温玉のせ ヘルシー納豆チャーハン
かぶと油揚げのお味噌汁
玉ねぎのコンソメスープ
2016-01-29 07:51:00
ししゃもの南蛮漬け(雑穀or白飯)
お酢で煮るからさっぱりヘルシー！
鶏手羽元のさっぱり煮(雑穀or白飯)
土鍋deトマト鍋(雑穀or白飯)
長ネギと油揚げのお味噌汁
きのこのコンソメスープ
お酢で煮るからさっぱりヘルシー！
鶏手羽元のさっぱり煮(雑穀or白飯)
土鍋deトマト鍋(雑穀or白飯)
長ネギと油揚げのお味噌汁
きのこのコンソメスープ
2016-01-28 08:07:00
サバの塩焼き(雑穀or白飯)
鶏のネギ味噌焼き(雑穀or白飯)
土鍋deスンドゥブ(雑穀or白飯)
白菜と油揚げのお味噌汁
わかめの中華スープ
鶏のネギ味噌焼き(雑穀or白飯)
土鍋deスンドゥブ(雑穀or白飯)
白菜と油揚げのお味噌汁
わかめの中華スープ